부모와 자녀의 인연 관계는 어디서부터일까? 유전자를 준 부모만을 닮았을까? 이 책의 저자인 법륜 스님은 어린 시절에 형성되는 업(業)은 아이가 짓는 것이 아니라 부모, 특히 엄마로부터 주어지듯이 본받아 형성된다고 한다. 그만큼 길러주는 사람의 영향이 크다는 것이다.
시기에 맞는 사랑법과 부모의 성품을 돌아보는 방법, 공부 스트레스를 이겨내는 법, 자녀와 부모가 함께 마음을 닦는 법이 4장에 걸쳐 자세히 수록되어 있다.