내 아이 학습 집중력을 높이기 위해..
2006-07-31 eKongbu
1) 주위환경을 정돈하라.
주위 환경은 아이의 행동에 많은 영향을 미친다.
그러므로 집중이 안되면 우선 환경부터 정돈해야 한다.
학습시 아이의 호기심을 자극하는 장남감이나 만화책 등을 학습 장소로 부터 분리하여야 한다.
그리고 한번씩 책상 등의 배치 등을 변경하여 자극을 주는 것도 좋다.
2) 좋은 건강 상태를 유지 시켜라.
너무 배고프거나 배부르거나 피곤하고, 몸이 아파도 정신집중이 안 된다.
항상 좋은 건강을 유지하는데 노력하여야 한다.
아무리 급해도 식사하고 바로 공부하는 것은 좋지않다.
3) 심리적인 안정을 유지하도록 하라.
심리가 불안하면 그것에 대한 생각으로 공부에 집중할 수가 없다.
시험을 잘 칠 수 있을까, 혹시 잘못되면 야단 맞지 않을까 하는 등의 걱정은 아이를 산만하게 한다.
아이가 학습할 대 지나간 일에 대한 걱정, 쓸데없는 공상, 내일에 대한 염려 등을
하지 않도록 세심하게 살펴 주어야 한다.
4) 학습에 대한 기대감·흥미를 키워주자.
자기가 좋아하는 일을 하게 되면 집중해서 일할 수 있듯이
학습 후의 장래 훌륭한 모습에 대한 기대로 학습에 대한 기대감을 높여 주어야 한다.
게임 처럼 즐거운 공부가 학습 능률을 높여 준다.
5) 학습 시 구체적 목표와 마치는 시각을 정해 주자.
구체적 목표와 마치는 시각을 정해주면 학습 자체에 대한 긴장감이 떨어져
학습에 집중 할 수 있다.
어떠한 일에 긴장감이 없이 일을 하면 집중력이 더욱 떨어지게 되기에
목표와 계획된 시각이 정해 놓을 필요가 있습니다.
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